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为了让团队更具凝聚力与协作能力，同时丰富员工的业余生活，组织员工到松湖生态园拓展基地参加拓展训练。大早起床去公司集合去参加拓展训练。起初抱着去玩的心理，想尝试不一样的挑战。我们集体演绎团结互助的精神，展现朝气蓬勃的热情；每一位亲身参与的队员都切身感受团队合作的魅力与力量，结果一天训练下来，收获太多。

　　根据松湖生态园教练提供的拓展方案，我们马上开展了“尽炫自我，熔炼团队”的拓展之旅。在信任背摔、穿越生死网、毕业墙等项目中，每位团队成员都各尽其能。在尽炫自我的同时也将团队精神发挥到了极致。宏安的成员们，你们是最棒的！

1、今天挑战信任背摔时，腿软，发抖，心跳加速，呼吸紧张！这还不是最害怕的，最受不了的是落地，教练可能低估了我的体重，下坠的时候突然失重，那一瞬间都有死的感觉！但是我却没想到我的团队在我落下时紧紧的抱着我。一个人创造不了奇迹，但是一群人一定能创造出奇迹、现在我一直坚信着这一句话。

2、拓展训练第二关是“穿越电网”，任何人的任何部位都不能触网，过一个，该网格废除，网格数与人数相等，所有人要全部通过，这是个团队协作项目！有难度！在"穿越高压电网"活动中，和教官起争执，从消极对待到完全投入，最后团队圆满完成任务。获得收获：工作生活中，只有抛却个人荣辱与偏执，为了团队利益，愿意去承担责任，才会赢得团队的成功；犯错不可怕，从中吸取教训，以积极的心态去应对，一定能成功！

3、4.8米的毕业墙我们团队以7分17秒的时间成功全部攻破了（之前我们都以为爬不上去）好开心，原来团结真的可以创造奇迹 ，这个一定得留念，今天一天太刺激了，毕业墙做完了，当人梯的同事很让人钦佩，有担当有奉献精神，整个活动过程大部分学员都很投入，也有个别体现出怕吃亏想法，团队精神不足，毕业墙这个项还是拓展训练必备项目之一。

2米的信任背摔，近五米的求生墙，电网，那一刻的自己真想象不到的勇敢，短暂的训练就这样结束了，留在训练场的很少，带来的却很多！拓展训练完美结束，在最后一个项目完成的瞬间，很多人流下了滚烫的泪水……做人梯的那几位肩膀大腿被踩得发红发紫，大伙的诚挚与坚持，深深鼓动我的心，这次是没白来。谢谢我的小伙伴们！

  到了中午野炊的时间了，我们分为了六个小组，每个小组的成员都为了自己的小组能快点吃上饭而努力着，咱们的小祖长快速分好工后，抓鸡的抓鸡，捞鱼的捞鱼，洗菜的洗菜。烧火的烧火，大家都在争分夺秒的完成任务。

 享受团队美食，补充完能量后，就进行了下午休闲活动。偷得浮生半日闲，休闲一下午，放松身心，体验快乐.可以打乒乓球、羽毛球、桌球、射箭、棋牌、水上竹筏等等。

　这次虽然苦，虽然累，但是这次又学到了很多东西，军事拓展训练，各种有趣的游戏，检测了我们个人的潜在能力，同时又锻炼了我们的团队协作能力！感谢公司给了我们这次机会，让我在通往成功的路上又前进了一步！